Ovo je jedan od možda najlakših smoothija za pripremiti. Jako je ukusan i osvježavajući, a pripremate ga ovako:
Osnovne namirnice:
Pola svježeg ananasa
1 banana srednje veličine
1 avokado
Pola iscijeđenog limuna (ili manje; ovisi o vašem ukusu)
Voda (umjesto vode možete npr. sok od naranče ili sl.)
U ovaj smoothie možete još dodati chia sjemenke, lanene sjemenke ili pak kokosovo ulje. Ja sam radila bez ovih dodatnih namirnica.
Sve smiksajte u blender i poslužite.
Dobar tek!